Crni kim ulje hladno tiješteno (Nigella sativa)

Opis

Dobiva se hladnim tiještenjem sjemenki crnog kima.

Sadrži oko 70% nezasićenih masnih kiselina, vrijednih sastojaka topljivih u mastima (steroli i vitamin E), uz prosječno 1% eteričnog ulja crnog kima.

Spada u najvrijednije dodatke prehrani.

Tradicionalno se koristi kod alergija i problema s imunosnim sustavom. Koristi se i kod kožnih problema uzrokovanih disbalansom lipida poput psorijaze i atopijskog dermatitisa.

Dnevna doza za odrasle iznosi 15 ml ulja crnog kima, dok kod djece starije od 3 godine, dnevna doza iznosi 5 ml ulja crnog kima.

Način primjene kod odraslih; 1 čajna žličica, nakon obroka, 3x dnevno. Može se pomiješati sa sokom ili medom.

Način primjene kod djece od 3 godine: ½ čajne žličice, nakon obroka, 2x dnevno. Može se pomiješati sa sokom ili medom.